viralaka
0 Odsłony
0 Głosy
Ci którzy chcą zrzucić zbędne kilogramy najczęściej wykluczają ze swojej diety ziemniaki, uważając je za zbyt tuczące. A to kolejny mit! W 100 g. ugotowanych ziemniaków znajduje się zaledwie 73 kcal, więc to nie one tuczą, ale sosy czy masło, które do nich dodajemy! I jeszcze jedno! Ziemniaki pełne są witamin i minerałów. Wspaniale wpływają na układ nerwowy i perystaltykę jelit.
Nie masz konta? Zarejestruj się
Wpisze dane Twojego konta, a my wyślemy Ci link, przy pomocy którego będziesz mógł zresetować hasło.
By móc się zalogować przy pomocy mediów społecznościowych, zaakceptuj warunki Polityka prywatności
ZaakceptujTutaj znajdziesz wszystkie wcześniej stworzone kolekcje.
Komentarze